2018.8.6＊甘辛豚ごぼううどん

甘辛豚ごぼううどん🐷🐷#おうちごはん #ばんごはん #晩ご飯 #うどん #ごぼう #豚肉 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #タベリー

＜本日の献立＞

＊甘辛豚ごぼううどん

＊いかおくら

＊白菜の塩昆布和え

うどん、普通のうどんじゃなくて、

お豆腐？の麺でした（カロリーがめっちゃ低いやつ）

普通のうどんにすべきだったなあとちょっと反省

味付けは、すき焼きっぽくてとってもおいしかったです

リベンジしたい

↓参考レシピ↓

甘辛豚ごぼううどん

by 管理栄養士・佐野ひとみ

調理時間：30分

Comment

すき焼き風に甘辛く煮た豚肉とごぼうをのせました。たんぱく質に糖質源、緑黄色野菜と食物繊維が一度にとれるお腹も体も満たされるうどんです。具を作り置きしておけば、にらを食べる直前に加えるだけで、すぐに食べられます。